6 latnosti Goji jagod, ki vam bodo pomagale pri hujšanju

Prekomerna teža, je težava ki pesti kar 54 % prebivalstva v starosti med 25 do 64 let. Težava za to je predvsem v hranilno šibki in energijsko močni hrani. To je predvsem predelana hrana, katera ne vsebuje pravih hranil in ima le energetsko vrednost. To predvsem pomeni, da je polna ogljikovih hidratov (OH) in maščob,…